書道教室　アライブ荻窪

書道がもたらすセラピー効果を活用し、先日、書道のお好きなご入居者にむけて書道教室を行いました。

書道がもたらすセラピー効果は様々ですが、そわそわした気持ちが落ち着いたり、心の緊張がやわらぐ効果があるようです。

また、書道では、とめ・はね・はらい、バランスを考えながら書くことが求められます。どのように書こうか、綺麗な文字を書くには・・・と考えながら書くことで右脳を鍛えてくれる効果もあるようです。

素敵な色紙ができあがりました。

ホーム長も真剣に・・・

描いておりました・・・。

皆様とともに和やかな書道の時間を過ごしました。